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人生の進化とは、無意識な行動の強化だ!

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今日はね、

人生の進化についてお話しします。

 

人生の進化というと漠然としていますが、

僕が考える人生の進化とは結果を出すことです。

 

結果を出すということはお金を稼ぐことだけではなく、

それぞれの分野で結果を出すという意味です。

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とは言え

それぞれの分野で結果を出すということは、

ほとんどの場合はお金も稼げるようになるので、

「お金を稼ぐ」=「進化」

と言っても過言ではないと思います。
 
 
とりあえず今回は

「人生の進化」=「結果を出す」

という定義でお話しさせていただきます。

 

結果を出すために一番重要なことは、

「無意識な行動の強化」です。

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僕ら人間は、

意識的に動いていることよりも、

無意識で動いていることばかりです。
 
 
あなたは今、

納得している結果を出しているか出していないか僕には分かりませんが、

どちらにせよ今のあなたの結果は、

あなたが無意識で動いていることが

反映されている割合が多いんです。

 

もし、

納得している結果が出ていないのだとしたら、

無意識な行動を強化しましょう。

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無意識な行動の強化方法はいろいろありますし、

今まで散々メルマガでお伝えしましたが、

全てに共通することは、

「できるだけ多くの時間を意識的に動く習慣をつける」

ということです。

 

これも以前メルマガで書きましたが、

僕がやっている意識的に動く時間を増やす簡単な習慣は、

「とりあえず・なんとなく」と書いて、

バツ印を付けた紙を自分が無意識に見ている

トイレの壁とかテレビの横に貼っています。

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こうすることで無意識に行動している時に、

「ハッ!!!」と気づき、

意識的に行動するように修正することができるんです。

 

こうやって意識的に質の高い行動を心がけることで

不思議なことに無意識で行動している時も

質の高い行動をしているようになるんです。
 
 
サッカーでシュートが上手くなりたい人が考えながら、

質の高いシュートフォームを意識的にやり続けた結果、

何も考えなくても質の高いシュートを打っているのと理屈は同じです。

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身体が、

質の高い行動を覚えているんですよね。

 

とにかく、

無意識で動く時間よりも、

意識的に考えて動く時間を増やす工夫をしてください。

 

これができるようになることで

ホント人生の質が一気に高くなりますよ(^^♪


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