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プラシーボ効果を知っていますか?

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あなたは、

プラシーボ効果を知っていますか?
 
 
プラシーボ効果とは

「思い込み」が身体に良い影響を及ぼすことをいいます。
 
 
プラシーボ(Placebo)とはラテン語で、

「私は喜ばせる」という意味です。

 

医者が薬理効果のないただの乳糖や粉末を

「○○に良く効く薬」だと言って患者に飲ませると、

実際に症状が和らいだり治ったりすることがあります。

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名前の意味の通り、

相手を喜ばせているんですね^^
 
 
実験によると、

被験者のおよそ3分の1に効果が現われたそうです。

 

ただ信じていただけですよ?

 

信じていただけで、

病気が治ってしまうんです。
 
 
ちなみに、

プラシーボの逆で、ノーシーボ効果というものがあります。

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これはね、

恐ろしい効果で、

例えば先ほどの薬の例でいうと、

「これは副作用を起こす薬だ。」と言って飲ませると、

実際に副作用が現れるそうです。

 

科学的に

なぜそのような効果が表れるか解明はされていませんが、

思い込みが身体に影響を及ぼすのは

統計学的に見ても事実なんです。
 
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だからね、

プラシーボ効果を誘発するような生活をしてください。

 

例えば、

腹筋を鍛えている時に、

「これをすれば腹筋がつくはずだ」と信じてください。

 

「ホントかなぁ?」

と思って腹筋を鍛えていると、

残念ながら効果は半減します。

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あなたは、

疑り深い人ですか?

 

だとしたら、

損をしていますよ。

 

まぁ、

他人に疑り深いならいんですが、

自分を疑わないようにしてください。

 

プラシーボ効果の恩恵を受けられなくなります。

 

物事の根拠を求めることも大事なことですが、

根拠なんかなくても信じる気持ちを養っていくだけで

プラシーボ効果を受けられまくるということなんですね^^


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