辛いものを食べると元気になりやすいって知ってた？

実は、

食べ物とメンタルは、

かなり密接的に関係しています。
 
 
食べるものを気を付けることで、

人生の質も一気に上がるのです。

 

例えば、

辛いものを食べる＝元気になりやすい
甘いものを食べる＝ネガティブになりやすい
オートミールを食べる＝性欲があがる

だからね、

辛いことがあって、

甘いものを食べて自分を慰めようとすればするほど、

どんどん落ち込んでいきますし、

腹が立った時に辛い物を食べれば食べるほど、

さらにムカついてくるのです。

 

まぁ、

そんな短期間には変わらないかもしれませんが(笑)

 

でもね、

ふだんネガティブな人が甘いものを控えるようになったことで、

落ち込まなくなったという話は僕の周りでよく聞きます＾＾
 
 
僕はどうかというと、

そこまで落ち込まないので、

あまり気にはしていませんが(笑)

 

まぁ、

ネガティブ思考が強い人は、

一度試してみるといいと思いますよ＾＾
 
 
１か月ほど試して、

あまり変わらないようであれば辞めればいいんです。
 
 
全ては、

テストテストテスト・・・

 

お試し精神で行きましょう！！！

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